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有人说心地善良的人容易得抑郁症,你怎么看?

起码我不这么看。如果按职业讲,我接触的抑郁症患者一定是最多的,因为我是治疗抑郁症的医生。可我接触的抑郁症患者并非如此。如果要说抑郁症患者的性格因素,那么应该是性格更内向,更不善言谈的人,更容易得抑郁症。也可以认为性格内向是抑郁症的易感因素,但性格内向与心地善良并不能划等号的。

心地善良与抑郁症无关,反而是抑郁的情绪、心态、意识形态等等就跟抑郁症有关。做人就应该心地善良,保持乐观的心态,良好的情绪。坚强勇敢的、不怕困难等等的性格,遇到什么事情都抱着无所谓的态度,把事情做好就行了。

抑郁症患者会存在不善言谈,不愿表达自己的情感,不愿接触任何事情,当然也不愿去计较任何事情,但这在他们看来并非是因为心地善良,而是计较任何事情,对于他们来说,都没有什么意义。

群肉强食的世界里,你的善良就要了你的命。

所以,起码我不赞同心地善良的人更容易得抑郁症的观点,在我看来,易感抑郁症起码与心地善良无必然关联。

善良有时候代表了柔弱,敏感,多愁善感。

真正的善良是对所有人都是善良的,也包括对待自己也是包容、理解、接纳和慈悲。

心底善良的人总是替别人考虑太多,因此优柔寡断,令自己陷入焦虑之中,时间长了就会抑郁。

比如运动,旅游,打坐,以及各种健康的爱好,把不好的情绪消化掉。这样就不至于会抑郁了。

真正的善良也是能够不伤害到他人的情况下,真实的表达自己的需要,不压抑自己,又能够愿意去支持和帮助到他人。

是的!因为善良的人只考虑别人的利益很少考虑自己的利益。也很少为自己争取。尤其是在像我这种我这种不善言辞不擅长表达内心想法的人。什么事只能闷在心里。因为不知道该怎么表达。尤其是在和别人辩解争论时或者和别人吵架我可以这样说是个人都能说的过我。尤其是在吵架时吵架时脑子一片空白,只有吵过了半天脑子才组织好语言。。因为每次吵架不管什么原因内心总是满满的罪恶感,更别提从气势上赢得过。所以不论怎样在生气也只能闷在心里大不了以泪洗面。所有的委屈也只自己承受。就算不会的那肯定是高危人群!

首先你得知道什么是善良。善良其实本身就是问题。

如果一个人看起来心地善良而得了抑郁症,而是这个人压抑了自己的需求,而去讨好他人,而这样的压抑会使自己极度痛苦,而一个总是替其他人着想的人,是不会指责他人带给自己这样的痛苦,只会指责自己,觉得自己哪里没做好,自己不够好,而变得抑郁。

在我的工作中会接触到很多抑郁症患者,其中一些人是有一定社会心理因素的,而一些人完全没有人要社会心理因素。有社会心理因素的人,更多的是因为无法摆脱负性事件的影响,久而久之造成持久的情感低落,这样的情况下,很难说与是否心地善良有关。另外一部分无诱因发病的人,可能是因为性格内向,但可能是因为本身就存在抑郁症易感基因,所以自然而然的就会比别人更容易发病的多的多。所以其实我是不赞同用单一的性格说法去解释患抑郁症的,我觉得这很片面,不科学,起码与目前医学结论相背离。

当然了,咱们不杠精,心思细腻的人也有可能心理承受能力很强,大大咧咧遇事不走心的人也是有可能患上抑郁症的,在这里讨论的是一种大概率的情况,仅此而已!

这个观点有一定的道理,心地善良的人一般较少与人争执,什么事情通常都抱着吃亏的态度,很多事情就压在心里,容易产生抑郁情绪。

究竟什么样的气质才会善良呢?

坦率讲,这样的善良不是完全意义上的善良,而是通过压抑自己需要,通过极大满足他人的这样一种方式,求得夸奖和认可、接纳和尊重。而这样自己就觉得是安全的,有存在感的。内心却是一种纠结矛盾的心情,有喜悦也有压抑。

虽说心地善良和抑郁症没有必然的关系,但是此话还是有一定道理的!

所以,你知道了么?善良的人才更容易抑郁,因为他不忍心伤害别人,同时自己也容易受到伤害!

有些人就会认为人太善良不好,其实善良是很好的美德,但是善良的同时也要学会对自己善良,就是要保护好自己的身心健康,学会把一些负面情绪转化或者发泄掉。

三个行为特点,导致善良人容易患上抑郁症:一接受不了不如意的结果;二内攻击,自责,自罪,三敢做不敢担当

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那什么是真正的善良呢?

我们可以认为善良是遗传的,生出来的。当然后天会被压制,或者被放大。

心地善良的人一般都是心思比较细腻比较多愁善感性格的人,这种性格的人同样一般来说心理承受能力都不会太强,而因为这种性格从而想的太多的人患上抑郁症的可能性会更大一些,我认为这就是两者之间的联系!

恰恰相反。心地自私自利不善的人容易得抑郁症。因为经常患得患失。夫子也讲,君子坦荡荡,小人常戚戚。

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