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孕期空腹血糖高,医生让减肥正常吗?

不是吧,怎么会让你减肥呢?你孕前是很胖吗?我孕期也是空腹血糖高,一直在6以上,但是直到36周才降到5左右,但是我的医生从来没让我减肥,只是让我控制体重不要再胖太多。我怀孕前的体重也是不低,但是不属于特别肥胖,后来怀孕了就放开吃,后来检查就是空腹血糖高,我的那个医生就跟我说必须控制饮食,不要再像以前那样吃那么多,要少食多餐,不要吃甜食,不要吃大部分甜的水果。

刚开始我忍不住,还是吃很多,但是连着两次血糖高以后,医生就很认真的跟我说了孕期糖尿病的危害,我才开始注意。大概一两个月的时间一点甜食没吃,水果也减少了吃的量,血糖就没有再高,体重也涨了很少。

但是最好生我宝宝的时候血糖血压也没啥问题,顺利顺产生下了我家宝宝,现在宝宝一岁多了体重还是跟刚出月子时候一样,只比生之前轻了20斤,我也是醉了,减肥的道路还很长远。

后来就这样一直控制着,到36周的时候体重共计涨了20斤,基本都是之前涨的,后几个月就是一个月一两斤的涨,没有太大变化。最后一个月医生就没再管我的血糖问题,还是提醒我自己注意控制,但是我又没忍住,也变得嘴馋,结果到我生的时候又涨了差不多15斤的体重。

我说这么多的意思就是觉得孕期控制体重是应该的,但是还是不要减肥了,毕竟宝宝已经在你的肚子里,你减肥会影响到宝宝的营养吸收。你就努力控制不要再长胖就行了,合理控制饮食,多问一下医生,自己也多查一下,什么可以吃什么不可以吃,不要一味的减肥,少吃甜食水果真的能控制血糖。只要宝宝健康生下来,以后你想怎么减肥都没事。但是也不要像我一样,最后一个月又长那么多肉肉,希望你能控制好血糖和体重,剩下一个健康可爱的小宝宝。

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